Nhiều bé
không chịu mở miệng, quấy khóc, xuất hiện dấu hiệu bị trớ khi bạn cho bé ăn bằng
thìa. Chúng ta cùng tham khảo cách tập cho bé ăn bằng thìa nhé!
Tuyệt chiêu 'dụ' bé ăn bằng thìa
Ở tuổi mới
ăn dặm, chuyện bé từ chối ăn bằng thìa không phải là điều quá nghiêm trọng.
Chìa khóa dành cho cha mẹ là nên linh hoạt và kiên nhẫn, không nên bắt ép bé phải
sử dụng thức ăn dặm ngay lập tức, vì nguồn dinh dưỡng chính cho bé mới ăn dặm vẫn
là sữa mẹ và sữa ngoài.
Nguyên nhân
- Bé
chưa thực sự sẵn sàng với quá trình ăn dặm. Từ chối thìa đồng nghĩa với thông
điệp “con chưa hứng thú với thức ăn dặm”. Không nên bắt ép bé, thay vào đó, bạn
thử đợi một vài ngày nữa rồi tiếp tục cho bé ăn bằng thìa. Khi mới ăn bằng
thìa, bé có thể phản ứng bằng cách “phun” thức ăn. Cha mẹ nên xác định đây là
thời điểm cho bé làm quen với thìa chứ không hẳn là ép bé phải ăn no. Có khi những
bữa đầu tiên, bé chỉ có thể ăn được 1-2 thìa bột. Nên lưu ý là, khi bé nuốt
chưa quen, bé dễ bị sặc hoặc nghẹn vì bột.
- Bé bị
mệt hoặc khi buồn ngủ, bé cũng thường tỏ ra khó chịu khi thức ăn dặm được đưa
vào miệng bé bằng thìa. Cha mẹ nên kiên nhẫn và cố gắng thử cho bé ăn bằng thìa
vào một lúc khác, thuận tiện hơn (khi bé đã vui vẻ).
- Thìa
ăn dặm không đúng chuẩn: Loại thìa không dành riêng cho bé có thể gây đau lợi
và miệng bé nên bé cũng chán ăn. Bạn nên chọn loại thìa mềm với thiết kế đặc biệt
dành cho bé mới tập ăn dặm.
- Khi bé
mọc răng: Lợi của bé sẽ trở nên đau và bé thực sự không hứng thú với việc ăn uống
bằng thìa. Nên thử cho bé ăn bằng thìa vào lần khác; đồng thời, bạn nên chọn loại
thìa mềm dành cho bé. Ngoài ra, bạn có thể dùng tay sạch bốc thức ăn cho bé vì
hành động này không gây tổn thương đến lợi bị sưng đau của bé.
Mẹo cho bé ăn bằng thìa khác
- Sắp xếp
cho bé tham gia hoạt động ăn bằng thìa cùng các bé khác. Các bé đều thích bắt
chước nhau và vì thế, bạn sẽ thấy bé vui vẻ chấp nhận cách ăn bằng thìa khi các
bạn của bé cũng hành động tương tự.
- Nếu bé
thích dùng tay nghịch thức ăn, bạn có thể động viên bé dùng tay sạch, đặt thức
ăn vào thìa và bạn sẽ đưa thức ăn bằng thìa vào miệng bé sau đó. Kiểu ăn này
phù hợp với những loại quả khi bé mới bước vào
tuổi ăn dặm, chuối nhúng sữa chua là một gợi ý thú vị dành cho cha mẹ.
- Nếu
trước đó, bạn cho bé uống sữa hoặc uống nước bằng thìa thì đến khi ăn dặm, việc
ăn bằng thìa sẽ khiến bé không bỡ ngỡ. Nhiều bé dễ dàng chấp nhận cách ăn này
hơn khi được cha mẹ cho uống sữa bằng thìa trước đó.
- Nhiều
cha mẹ thích dùng phương pháp đánh lạc hướng để dụ bé ăn. Khi ấy, bé sẽ tự đồng
há miệng, nuốt thức ăn trong khi tâm trí của bé tập trung vào một đồ vật hay hoạt
động khác. Đơn giản hơn, cha mẹ có thể đặt trước mặt bé một chiếc bát và một
chiếc thìa nhựa để bé bận rộn với món đồ chơi mới mà tạm quên đi cảm giác khó
chịu khi phải ăn bằng thìa.
Khoảng
12 tháng trở lên, nhiều bé có thể tự ăn bằng thìa. Tuy nhiên, khi bé được 6-9
tháng, bạn có thể luyện cho bé kỹ năng này.
1. Tập trước
Trước
khi dạy bé dùng thìa, mẹ và bé có thể dùng bát thìa nhựa để chơi. Giả vờ chơi
trò ăn uống với bé nhà bạn. Chẳng hạn, vờ như bạn đang xúc thức ăn từ bát rồi
đưa vào miệng cho bé. Sau đó, giúp bé bắt chước những hành động này. Đây là
cách tuyệt vời để bé cầm chắc thìa mà không làm vấy bẩn đồ ăn.
2. Xem xét tò mò ở bé
Khi bé
được khoảng 6-9 tháng, bé thường tò mò về thìa. Mỗi giờ cho bé ăn, bạn đưa cho
bé thêm một chiếc thìa để bé giữ và chơi trong suốt giờ ăn. Khuyến khích bé xúc
và liếm thìa của bé.
3. Tìm món tập xúc thìa
Những
món bạn dùng để tập cho bé ăn thìa có thể gồm sữa chua, kem, bột, khoai tây
nghiền, mỳ ống, nước sốt…
4. Chọn thìa bé cầm được
Để thành
công, nên chọn thìa nhựa có tay cầm to, nằm vừa vặn trong tay bé.
5. Vừa học vừa chơi
Mặc dù cầm
được thìa nhưng bé còn yếu trong kỹ năng dùng thìa để xúc thức ăn. Do đó, chỉ
nên cho bé xúc thìa như một hoạt động vui chơi, rèn luyện thể chất chứ không phải
để bé phải tự xúc được bột.
6. Để sạch sẽ
Nên rải
thảm nilon dưới bàn ăn của bé để đồ ăn có rơi vào đó thì cũng dễ làm sạch.
7. Đừng quên yếm
Nên đeo
yếm khi dạy bé dùng thìa vì chắc chắn bé sẽ làm bẩn quần áo của chính bé.
8. Quy tắc riêng
Nghiêm
khắc với bé nếu bé múc thức ăn rồi ném cả thìa cả thức ăn xuống sàn nhà. Điều
này sẽ tạo thành thói quen xấu cho bé. Nên dạy cho bé mục đích của cầm thìa
ngay từ đầu để sau này, bạn không phải chạy theo sửa thói xấu cho bé. Nếu bé tỏ
ra chán và nghịch ngợm, bạn nên chấm dứt việc “học tập” của bé tại đây.
9. Cho bé dùng dĩa
Khi bé xử
lý tốt với thìa, bạn có thể chuyển sang dạy bé dùng dĩa. Cho bé những món mà bé
có thể dùng dĩa để xiên như hoa quả cắt miếng…
10. Tâm lý
Nên kiên
nhẫn và khen ngợi nỗ lực cầm thìa của bé, mỗi khi bé xúc được thức ăn đưa vào
miệng mà ít bị rơi
(ST)
Post a Comment