Để con
có một chuyến đi du lịch biển được khỏe mạnh và an toàn, cha mẹ cần có những kiến
thức nhất định để chuyến đi của cả nhà được thành công.
Mùa hè
là thời điểm nhiều gia đình cho con đi du lịch biển… Do không lường hết được mối
nguy hiểm, cho nên các em thỏa sức bơi lội, rất dễ xảy ra tình trạng đuối nước.
Ðây là tiếng chuông báo động các bậc làm cha mẹ cần hết sức quan tâm, quản lý
chặt chẽ con em mình để phòng ngừa những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Để con
có một chuyến đi du lịch biển được khỏe mạnh và an toàn, cha mẹ cần có những kiến
thức nhất định để chuyến đi của cả nhà thành công.
Những điều cần lưu ý
- Các mẹ
luôn bám sát trẻ khi tắm biển
Ở nước ta
trong những năm qua cứ mỗi thời điểm hè đến lại có nhiều trường hợp bị tại nạn
đuối nước thương tâm xảy ra do đi tắm biểm hay đi tắm ở ao hồ, sông suối… Có
nhiều nguyên nhân dẫn tới đuối nước: do không biết bơi, bơi ở những khu vực
nguy hiểm, xa bờ, mực nước lớn, độ sâu cao, những nơi không có biển báo an
toàn; tập bơi quá nhiều khi sức khỏe không đảm bảo, bị co rút cơ chân khi đang
bơi.
Theo lời
khuyên của bác sĩ Đặng Văng Nguyên (Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe Hà
Nội), để cho con đi du lịch biển an toàn, cha mẹ cần phải có những kỹ năng nhất
định. Khi cho con đi du lịch biển hay đến các nơi có vùng sông suối, người lớn
phải luôn kiểm soát con. Hãy chỉ cho trẻ chơi ở những nơi gần bờ, có cha mẹ bên
cạnh giữ phao bơi. Nhiều người thường chủ quan để con tự dùng phao, điều này rất
nguy hiểm vì trẻ sẽ dễ bị cuốn ra xa mà không biết, nhiều khả năng sẽ bị sóng
đánh úp, những cơn sóng dồn dập khiến bạn không biết xử lý như thế nào dẫn đến
những tai nạn đáng tiếc có thể xảy ra.
- Tránh
bị nhiễm lạnh khi con tắm biển
Thêm một
lưu ý nữa là trẻ con rất thích nghịch nước, nhưng cha mẹ không nên cho con tắm
biển quá lâu. Để một đứa trẻ chơi đùa với nước biển và phơi mình trước gió biển
3-4 tiếng là không nên. Nhìn chung với trẻ nhỏ không nên tắm biển quá 2 tiếng
liên tiếp. Bởi không gian trên biển rất thoáng nên kèm theo gió rất to. Đó là yếu
tố khiến trẻ dễ bị nhiễm lạnh khi ở trên bờ và khi tắm nông (khu vực gần bờ, hở
người).
Với trẻ
nhỏ đi tắm biển, cha mẹ nên mặc đồ bơi kín đáo cho trẻ. Khi tắm xong lên bờ
không để trẻ vẫn mặc đồ ướt chạy chơi trên cát, tốt nhất hãy lau khô người,
thay đồ khô cho bé. Khi người khô, trẻ có thể chạy nhảy, nô đùa trên biển mà
không nhiễm lạnh. Ngoài ra, bạn nên dùng nước ngọt xối rửa thật kỹ cho sau khi
tắm biển, nếu không chất muối đọng lại trên da sẽ làm cho da trẻ bị khô. Sau khi tắm, nên nhỏ mắt cho bé bằng nước
muôi sinh lý để giảm tác dụng kích thích của nước biển.
Không ít
trường hợp bé bị dị ứng với đồ hải sản, vì thế, mẹ nên cẩn thận vấn đề ăn uống
khi cho bé đi du lịch biển. Đặc biệt, nên tránh những loại chứa hàm lượng thủy
ngân cao như cá mập, cá kình, cá kiếm, cá ngừ, cá thu lớn.
Để bảo đảm
được trẻ tránh những bệnh tật không đáng có thì trước khi bạn có dự định cho
con đi du lịch biển ở trong nước hay nước ngoài, bạn nên chắc chắn con mình đã
được tiêm phòng đầy đủ.
- Để con
không bị say nắng
Ngoài
nguy cơ nhiễm lạnh vì tắm biển lâu thì nguy cơ say nắng cũng cần cảnh báo bởi
thực tế nhiều trẻ đã bị say nắng khi đi biển.
Các mẹ
có thể chống say nắng cho bé bằng cách trước khi đi biển, mẹ nên cho bé bổ sung
một đợt vitamin A, vitamin E tùy theo tuổi và theo chỉ định của bác sĩ, việc
này giúp chống lại tình trạng say nắng, say nóng và dị ứng khi đi biển.
Ngoài
ra, để đề phòng say nắng, say nóng, mẹ cần cho con đội mũ khi đi ra nắng, mặc
quần áo thoáng mát, che được gáy. Tuyệt đối không cho trẻ tắm biển giữa trưa,
chơi đừa trên cát vào thời điểm nóng đỉnh điểm từ 11h trưa đến 3h chiều. Không
nên đi ra ngoài ở thời điểm nắng cao điểm. Đặc biệt, cần lưu ý cho con uống đủ
nước, uống nước liên tục, từng ít một ngay cả khi không thấy khát.
Cách sơ cứu khẩn cấp nếu con gặp tại nạn khi đi
du lịch biển
Cũng
theo bác sĩ Nguyên, việc cha mẹ nắm vững một chút kiến thức sơ cấp cứu ban đầu
về tai nạn đuối sẽ rất hữu ích khi cả nhà đi biển.
Nếu phát
hiện trẻ bị rơi ngã xuống nước, cần kêu gọi mọi người đến cứu vớt, bằng mọi
cách đưa trẻ lên bờ và kích thích tim, phổi hoạt động trở lại.
Hà hơi thổi ngạt cấp cứu trẻ bị đuối nước.
Trước hết,
kiểm tra đường thở, nếu trong miệng, mũi có dị vật cần móc ra ngay, rồi nghiêng
người trẻ để cho lưu dịch thoát khỏi đường thở. Nếu trẻ ngừng thở, cần hà hơi
thổi ngạt và ấn tim bằng cách: đặt trẻ nằm ngửa, lấy tay bịt mũi, hít một hơi
thật sâu rồi ngậm kín miệng nạn nhân thổi một hơi dài, làm lại liên tiếp hai lần.
Sau đó tiến hành ép tim lồng ngực bằng cách đan hai tay vào nhau, đặt lên vị
trí 1/3 xương ức về phía ngực trái và ép liên tục khoảng 30 lần cho đến khi có
nhân viên y tế hoặc phương tiện đưa người bị nạn đi cấp cứu ở các cơ sở y tế.
Còn khi
có trẻ say nắng, say nóng, cần đưa ngay trẻ ra khỏi môi trường nóng càng sớm
càng tốt, cho trẻ nằm ở nơi thoáng gió, quạt mát, cởi bỏ quần áo, lau người bằng
nước mát thông thường, khi trẻ tỉnh thì cho uống oresol pha theo đúng tỉ lệ hướng
dẫn. Nếu trẻ có biểu hiện co giật, rối loạn ý thức thì phải chuyển ngay tới cơ
sở y tế gần nhất. Trong quá trình vận chuyển, phải tiếp tục chườm lạnh, để trẻ
nằm đầu nghiêng.
Post a Comment